Scopri di più https://www.starkbodyflyingacademy.com/ La Scuola Stark è il punto di riferimento per il Body Flying in sospensione, un metodo rivoluzionario che combina fitness, yoga e pilates con l’uso di un’amaca speciale per allenamenti funzionali e posturali. Antonella Faleschini ha inventato il Body Flying e la Scuola Stark è la scuola ufficiale che forma [...]
Scopri di più https://www.starkbodyflyingacademy.com/ In un mondo frenetico, dove lo stress e le tensioni quotidiane ci ancorano a terra, esiste una disciplina che ci permette di riscoprire il piacere del movimento in sospensione. Stiamo parlando del Body Flying Yoga, un metodo innovativo che unisce la saggezza millenaria dello Yoga con la leggerezza della sospensione [...]
Scopri di più https://www.starkbodyflyingacademy.com/ Academy Stark Body Flying: La Rivoluzione del Fitness in Sospensione Nel mondo del fitness e del benessere, le discipline innovative sono sempre più ricercate per ottenere risultati efficaci e al tempo stesso divertenti. Una di queste innovazioni è il Body Flying, un metodo rivoluzionario che combina il Pilates, lo Yoga [...]
Body Flying Pilates: la nuova frontiera del benessere in sospensione Il Body Flying Pilates è una disciplina che unisce i principi del Pilates tradizionale all’allenamento in sospensione, offrendo un’esperienza innovativa e completa per chi desidera potenziare il proprio corpo e migliorare la postura. Ideato per chi è alla ricerca di un’attività fisica dinamica ma [...]
I Benefici del Body Flying: Benessere e Forza in Sospensione Il Body Flying è una disciplina innovativa che unisce i principi del Pilates, dello Yoga e della ginnastica in un allenamento in sospensione, utilizzando un’amaca elastica con maniglie. Questa tecnica permette di sfruttare la gravità per eseguire movimenti fluidi, migliorando la forza, la flessibilità [...]
E' andata in scena il 21 febbraio scorso al Teatro Alfieri di Asti. Grandi emozioni e soddisfazioni per un lavoro decisamente impegnativo durato alcuni mesi di prove e preparativi di attrezzi, scene e innovazioni, tra cui l'utilizzo, per il brano "Libertà", di due amache di Stark Body Flying®, propriamente adatte alla tematica della canzone [...]
Il Body Flying è un marchio brevettato Stark Body Flyng® , ideato ad Alessandria da Antonella Faleschini circa una decina di anni fa. Appena si prova questo metodo, ci si appassiona perché è decisamente completo, unico e utilissimo per svolgere esercizi al meglio grazie all’utilizzo dell’amaca e delle sue maniglie. Si individua il proprio [...]
La scoliosi si presenta come una deviazione laterale, permanente,della colonna vertebrale associata alla rotazione dei corpi vertebrali. Questa rotazione si accompagna ad una deformazione dei dischi intervertebrali e a retrazioni (accorciamenti) muscolo legamentose. Molti studi hanno dimostrato in pazienti che sviluppano la scoliosi la presenza di una muscolatura ipotonica, rilassata o di una crescita [...]
Il Body Flying®, concepito per un allenamento globale e funzionale senza i limiti della ginnastica a corpo libero, risulta uno strumento eccezionale per i ballerini. Nel corpo del danzatore devono convivere forza ed elasticità e nonostante la postura completamente innaturale, i movimenti devono essere armoniosi, coordinati e fluidi. Per ottenere tutto ciò è necessario, [...]
Il 24 e 25 maggio si è svolto il Convegno Stark Body Flying® 2019 a Mallorca, precisamente a Colonia de Sant Jordi, dove la natura, le spiagge, i colori, le atmosfere, i profumi sono decisamente unici e particolarmente adatti per questo tipo di evento. Il programma, studiato da Antonella Faleschini, ideatrice del metodo Stark [...]
