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Giornata intera
€150
Un percorso nel mondo del Pilates sviluppato e ampliato con l’utilizzo dell'attrezzo Body Flying. Il corso sviluppa la tecnica del Pilates in sospensione. Il repertorio Joseph Pilates Matwork (piccoli attrezzi) e Studio (Reformer, Cadillac, Ladder Barrel e Chair) in abbinamento con il metodo STARK Body Flying® ti permetterà di proporre un pilates innovativo e divertente.
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