Durata 22’
La nostra trainer Margarita Shalamova vi presenta una lezione di Body Flying Classic.
In questo video verranno proposte sequenze di livello intermedio dove si potrà gradualmente aumentare l’intensità dell’allenamento, incrementando il numero delle ripetizioni, per un workout completo ed efficace, sempre alla portata di tutti.
La lezione è on demand il che significa che entrando nella tua area personale potrai seguire vedere il video quando e tutte le volte che vorrai
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