BODY FLYING SHOP
Tutto quello che ti serve per volare
Acquista qui la tua amaca Body Flying per la tua casa o per la tua palestra; scegli fra le moltissimi opzioni di colore, oppure crea la tua amaca personalizzata.
-
In offerta!Un percorso nel mondo del Pilates sviluppato e ampliato con l’utilizzo dell'attrezzo Body Flying. Il corso approfondisce la tecnica del Pilates in sospensione. Il repertorio Joseph Pilates Matwork (piccoli attrezzi) e Studio (Reformer, Cadillac, Ladder Barrel e Chair) in abbinamento con il metodo STARK Body Flying® ti permetterà di proporre un pilates innovativo e divertente.
- Durata: Una giornata
- Al termine del corso viene rilasciato l'Attestato di partecipazione Stark.
- COME FUNZIONA • In presenza in Alessandria • In collegamento Zoom, preferibilmente avendo l’attrezzo ORIGINALE vicino per poter provare le posizioni.
- On Demand (pre-registrato)
-
Durante queste giornate scoprirai passo dopo passo tutti i principi del Metodo Stark Body Flying®, un viaggio alla scoperta del lavoro in sospensione trattando elementi di anatomia, fisiologia e postura. Sarai guidato nella costruzione di lezioni da proporre ai tuoi clienti il manuale in dotazione faciliterà l’apprendimento del metodo con tutte le indicazione necessarie per creare una classe stimolante, efficace e divertente. COME FUNZIONA:
- In Alessandria presso la sede Stark oppure live su Zoom o On Demand ( registrato)
- A termine del corso riceverai l’attestato di partecipazione
- Requisiti: Per questo modulo non sono richiesti requisiti particolari
- Durata: Due giorni di formazione, con due manuali di 130 pag. totali in formato digitale.
- COSTI: Corso di formazione 360,00 € in presenza. Su Zoom e On demand 300 €.
- Certificazione su richiesta.
-
In offerta!
COME FUNZIONA ? Conferma la tua richiesta e avrai a disposizione: Manuale completo di 58 pagine Manuale test mobilità e forza sul BF 20 pagine La video registrazione di tutti gli esercizi La video registrazione di una lezione tipo Attestato di partecipazione Potrai seguire il Workshop dal telefono, dal PC, dal tablet tutte le volte che vuoi e quando vuoi. IL PREZZO IN OFFERTA € 49 Iscriviti al link https://www.starkbodyflyingacademy.com Al termine del corso viene rilasciato l'Attestato di partecipazione Stark.
-
Durante questo Workshop pratico andremo ad analizzare le Asana sul Body Flying per poi metterle in sequenza per una lezione da proporre agli allievi che si avvicinano a questo nuovo metodo di Yoga in sospensione. Il Workshop si svolgerà nell’orario previsto dalle 9.30 alle 12.00 on line su Zoom direttamente con l’ideatrice del Metodo Antonella Faleschini Questo Workshop è consigliato come propedeutica al corso di formazione Stark Body Flying Yoga e a chi desidera approfondire il Body Flying Yoga E’ consigliabile avere il Body Flying attrezzo accanto alla postazione per provare i vari esercizi. A seguito del Workshop sarà mandata la registrazione della lezione e attestato di partecipazione. COME FUNZIONA:
- Come dal vivo.
- Con collegamento Zoom, preferibilmente avendo l’attrezzo vicino per poter provare le posizioni.
- Seguirai la formazione nell’orario previsto dal corso.
- Durata: Due ore e mezza
- Attestato di partecipazione
-
In offerta!
Durante questo corso imparerai i principi del Metodo Stark Body Flying®, un viaggio alla scoperta del lavoro in sospensione trattando elementi di anatomia, fisiologia e postura. Sarai guidato nella costruzione di lezioni da proporre ai tuoi clienti il manuale in dotazione faciliterà l’apprendimento del metodo con tutte le indicazione necessarie per creare una classe stimolante, efficace e divertente. COME FUNZIONA:
- On Demand ( registrato)
- A termine del corso riceverai l’attestato di partecipazione
- Requisiti: Per questo modulo non sono richiesti requisiti particolari
- Certificazione su richiesta.
-
Durante queste giornate scoprirai passo dopo passo tutti i principi del Metodo Stark Body Flying®, un viaggio alla scoperta del lavoro in sospensione trattando elementi di anatomia, fisiologia e postura. Sarai guidato nella costruzione di lezioni da proporre ai tuoi clienti il manuale in dotazione faciliterà l’apprendimento del metodo con tutte le indicazione necessarie per creare una classe stimolante, efficace e divertente. COME FUNZIONA:
- In presenza presso la sede del corso.
- Se in collegamento Zoom necessario avere l’attrezzo Body Flying.
- Seguirai la formazione nell’orario previsto dal corso.
- A termine del corso riceverai l’attestato di partecipazione
- Requisiti: Per questo modulo non sono richiesti requisiti particolari
- Durata: Due giorni di formazione, con due manuali di 130 pag. totali in formato digitale.
- COSTI: Corso di formazione € 360,00 € a Monza € 300 On Demand
- Certificazione su richiesta.
-
- Durata: 9.30 / 12.30
- Al termine del corso viene rilasciato l'Attestato di partecipazione Stark.
- COME FUNZIONA su Zoom: • Come dal vivo • Con collegamento Zoom, preferibilmente avendo l’attrezzo ORIGINALE vicino per poter provare le posizioni.
- Costo: 60 €
-
Tradizione e innovazione si incontrano con YOGA & Body Flying® L’idea è di conciliare una delle tecniche più antiche al mondo utilizzando uno strumento innovativo come il Body Flying che permette di potersi muovere liberamente. Il corso di formazione Body Flying Yoga® si articola in 1 weekend. Durante queste due giornate, con modalità Full immersion, vengono analizzate le tecniche di Yoga in sospensione, e saranno trattati gli aspetti teorici e pratici delle più importanti Asana. COME FUNZIONA:
- In presenza sede Alessandria
- Con collegamento Zoom, preferibilmente avendo l’attrezzo vicino per poter provare le posizioni
- Seguirai la formazione nell’orario previsto.
- On demand registrato (2 Manuali pag.120 - Videoregistrazione tutte le Asana - Videoregistrazione lezione) potrai seguire il corso come e quando vorrai sui tuoi device.
- Durata: Due giorni di formazione, con due manuali di 120 pag. totali in formato digitale.
- Modalità: In presenza, On line, con collegamento Zoom, registrato
- Al termine del corso viene rilasciato l'Attestato di partecipazione Stark.
- Certificazione CONI su richiesta.
-
In offerta!
COME E QUANDO Potrai seguire il corso comodamente da casa tua. OBIETTIVI DEL CORSO
- ANALISI DELL' ASPETTO LUDICO
- EDUCAZIONE RESPIRATORIA
- CONCENTRAZIONE CONTROLLO COORDINAZIONE
- EQUILIBRIO E PROPRIOCEZIONE
- BARICENTRO: stabilità' e postura
- PROPEDEUTICA
- ESECUZIONE
- LA CULLA: rilassamento e decompressione del rachide
- MATERIALE DIDATTICO IN DOTAZIONE Completata l'iscrizione e il pagamento avrete a disposizione il seguente materiale didattico:
- Manuale Corso Istruttori composto da 50 pagine che potrete stampare anche in cartaceo.
- 3 ore di corso individuale su Skype con la Master Trainer Barbara Carducci
- Attestato di partecipazione Stark Body Flying Kids.
-
In offerta!
Lezioni dal vivo, in diretta on line su Zoom , quando vuoi. Possibile anche in Inglese. A chi è rivolto: -a chi vuole apprendere il metodo. -a chi vuole allenarsi comodamente a casa. -a chi ha seguito un corso e preparasi insieme ad un tutor, all'esame per ottenere la certificazione riconosciuta CONI. Basta avere un computer con collegamento Zoom e un'amaca vicino. Contattaci: info@stark-bodyflying.com oppure +39 333 6126920
-
In offerta!
COME E QUANDO Potrai seguire il corso comodamente da casa tua. OBIETTIVI DEL CORSO
- Conoscenza del metodo Stark Body Flying Pilates
- Apprendimento degli esercizi di Pilates Mat e Studio sul Body Flying
- Utilizzo delle resistenze e dei piccoli attrezzi
- Insegnamento dell’esercizio dalla propedeutica al livello avanzato
- Preparazione di una lezione tipo per Personal o gruppo
- Manuale Corso Istruttori composto da 50 pagine che potrete stampare anche in cartaceo.
- Corso Video registrato nel quale troverete commentata la parte teorica e circa 30 Esercizi Mat Work e Studio con un centinaio di varianti. Gli esercizi sono spiegati singolarmente con i relativi benefici.
- Attestato di partecipazione Stark Body Flying Pilates, su richiesta.
-
In offerta!
COME E QUANDO Potrai seguire il corso comodamente da casa tua. OBIETTIVI DEL CORSO
- STARK Body Flying® - Il Metodo
- Principi e criteri generali
- Il baricentro
- Tecniche di sospensione parziale e totale
- Tecniche di inversione parziale
- Rilassamento e decompressione del rachide
- STARK Body Flying®: workout
- Preparazione al lavoro in sospensione
- STARK Body Flying® in presenza di limitazioni funzionali
- STARK Body Flying®
- STARK Body Flying Pilates®
- STARK Body Flying Yoga®
- STARK Body Flying Danza®
- STARK Body Flying Kids®
- Principi e criteri generali e specifici
- Stabilità – Postura
- Tecniche di sospensione totale
- Tecniche di inversione totale
- Tecniche di inversione: benefici, indicazioni, limiti e controindicazioni
- STARK Body Flying®: workout
- Criteri di scelta: anatomici, funzionali, fisiologici
- Preparazione ed esecuzione
- Tessuti connettivali: la Fascia nel Metodo STARK Body Flying®
- Contrazione isometrica, eccentrica, allungamento globale attivo
- STARK Body Flying® in presenza di limitazioni funzionali
- 2 Manuali Corso Istruttori che potrete stampare anche in cartaceo.
- Corso di 2 giornate on line con Master Trainer Stark, durante il quale sarà commentata la parte teorica ed Esercizi con varianti.
- Attestato di partecipazione al corso Stark Body Flying Classic.
-
In offerta!
COME E QUANDO Potrai seguire il corso comodamente da casa tua. OBIETTIVI DEL CORSO
- Yoga & Body Flying®
- Principi Yoga
- Criteri di scelta: anatomici, funzionali, fisiologici
- Yoga in sospensione parziale e totale
- Tecniche di inversione parziale e totale
- Inversione: benefici, indicazioni, limiti e controindicazioni
- Programmi di insegnamento
- Asana Yoga in serie
- Saluto al sole
- Rilassamento e decompressione del rachide
- STARK Body Flying® in presenza di limitazioni funzionali
- Pranayama e sospensione
- 2 Manuali Corso Istruttori che potrete stampare anche in cartaceo.
- Corso di 2 giornate on line con Master Trainer Stark, durante il quale sarà commentata la parte teorica ed Esercizi con varianti.
- Attestato di partecipazione al corso Stark Body Flying Yoga
-
Durata 14’:51 Forza di gravità e peso del corpo si alleano per conquistare nuovi traguardi. all’incontro tra Pilates e Body Flying, nasce un nuovo metodo studiato per stimolare maggiormente l’uso della mente sul corpo, concentrandosi particolarmente su potenziamento, tonificazione, consapevolezza e armonia dei movimenti. Anche con Pilates Body Flying® la respirazione e la concentrazione ricoprono un’importanza fondamentale perchè aiutano a rendere più fluida l’esecuzione degli esercizi, raggiungendo il giusto equilibrio attraverso un corretto allineamento posturale. Forza di gravità e peso del corpo si alleano per conquistare nuovi traguardi. Pilates Body Flying® è un ottimo strumento da utilizzare per corsi di gruppo, ma anche per personalizzare gli allenamenti in base alle singole capacità. Disponibile su file video.
-
Le posizioni, anche complesse, risulteranno più facili da eseguire grazie ad un migliore allineamento posturale.
Durata 32’:01 Una delle tecniche più antiche al mondo utilizzando uno strumento innovativo come il Body Flying che permette di sfruttare il proprio corpo a 360° rispetto allo Yoga tradizionale. La pratica del programma Yoga Body Flying®, prevede una combinazione di esercizi da eseguire in sospensione parziale, totale e in inversione, volti a stimolare maggiormente equilibrio, precisione, controllo e concentrazione, principi cardine della disciplina. Con Body Flying la forza di gravità diventa un ottimo alleato per una maggiore allungamento corporeo specialmente negli esercizi in inversione. Le posizioni, anche complesse, risulteranno più facili da eseguire grazie ad un migliore allineamento posturale. Movimento e respiro saranno più fluidi e naturali, ottenendo una piacevole sensazione di benessere e rilassamento. Disponibile su file video. -
Durata 26’: 25 La nostra trainer Flavia Checcacci, vi presenta una lezione di Body Flying Classic. In questo video verrà proposto un allenamento preparatorio adatto a tutti. Esercizi che vi permetteranno di apprendere in modo semplice le innumerevoli potenzialità di questa disciplina, fornendovi tutte le informazioni necessarie per poter iniziare e progredire nel vostro workout. La lezione è on demand il che significa che entrando nella tua area personale potrai seguire vedere il video quando e tutte le volte che vorrai
-
Durata 22’ La nostra trainer Margarita Shalamova vi presenta una lezione di Body Flying Classic. In questo video verranno proposte sequenze di livello intermedio dove si potrà gradualmente aumentare l’intensità dell’allenamento, incrementando il numero delle ripetizioni, per un workout completo ed efficace, sempre alla portata di tutti. La lezione è on demand il che significa che entrando nella tua area personale potrai seguire vedere il video quando e tutte le volte che vorrai
-
In offerta!
Canotta con scollo all'americana, logo Stark al centro della schiena. In cotone, colore nero.
-
Canotta con scollo all'americana, logo Stark al centro della schiena e sul davanti lato sinistro. In cotone elasticizzato, colore nero.
-
- Sfera massaggio per aree precise del corpo per aumentare il flusso di sangue rilassare la muscolatura o lavorare sui punti trigger. Usa il tuo peso corporeo sulla pallina sul pavimento o in piedi contro un muro, per applicare una pressione sull'area scelta. Ottima post allenamento per liberare l'acido lattico.
-
In offerta!
Cuscino propriocettivo per esercizi di equilibrio, recupero post traumatico, riabilitazione, fisioterapia. Per esercizi di equilibrio coinvolgendo tutti i muscoli ed allenando la capacità di coordinazione. Ottimo anche in abbinamento con il Body Fly.
-
Pallina Stark colore nero con logo Stark® peso 1 kg. Piccola e morbida permette di tenerla confortevolmente tra le mani ma anche tra le ginocchia aiutando cosi l’allenamento di tutto il corpo. Attrezzo ottimo efficace per protocolli posturali e di riabilitazione. Ottimo in abbinamento con il Body flying
-
Tappetino nero con logo Stark®: provvisto di tracolla per portarlo sempre con te ! Spessore 8 mm. Prodotto con materiale eco-friendly morbido e confortevole. Leggero e facilmente trasportabile e lavabile. Cm 8 di spessore.
-
Procedura per sostenere esame on-line.
Da oggi con la Stark hai anche la possibilità di sostenere l'esame on-line.- Requisiti: Corso istruttori Stark Body flying® S1-S2, computer a disposizione con collegamento Skype, postazione Body Flying visibile dalla web cam.
- Durata: Un'ora circa, in cui si sosterrà l'esame con la condivisione degli schermi,tramite collegamento Skype.
- Modalità: Prova pratica di insegnamento e questionario teorico con 40 domande a risposta multipla.
Per la prova pratica l’allievo può inviare alla Stark un video effettuato col cellulare di circa 20 minuti, che sarà valutato.
Per il questionario teorico, Stark® invia via mail all’allievo il file “esame.doc” contenente le domande a risposta multipla.
Si effettua subito dopo la chiamata con Skype.
L’allievo aprirà il file dell’esame inviato e poi andando su Skype, cliccando sul bottone al centro in basso con il segno +, dovrà scegliere “Condividi gli schermi” e “Avvia”.
Stark vedrà lo schermo dell’allievo, che sceglierà le risposte esatte selezionandole con un colore o con una X.
Una volta terminato di rispondere alle domande l’allievo salverà il file e ce lo invierà.
Si può inviare il file delle risposte o via mail o via chat di Skype e verrà valutato.
- Certificazione: : Istruttore Stark Body Flying® con Diploma Stark e Diploma MSP riconosciuto dal C.O.N.I., inserimento del nominativo con scheda personale sul sito internet Stark.
-
Il tuo percorso formativo diventa più ricco di esercizi di combinazioni e di sequenze. Per i tuoi clienti ormai il divertimento è assicurato. Anche il cliente più esigente avrà l’esercizio adatto a lui che sia uno sportivo o un atleta professionista. La tua formazione salirà ad un livello intermedio avanzato. Due giornate ricche di nuovi spunti e stimoli. Nel manuale in dotazione saranno inserite tre lezioni tipo.
- Requisiti: Frequenza del corso STARK Body Flying ® Classic
- Durata: Una giornata
- Certificazione: Istruttore FUNCTIONAL & Body Flying® con Diploma Stark , Diploma riconosciuto dal C.O.N.I., Tesserino tecnico operatore del benessere, Patentino C.O.N.I., inserimento del nominativo con scheda personale sul sito internet Stark
-
Il prodotto viene fabbricato con il tessuto del paracadute per poter garantire la massima qualità e resistenza.
- TOP QUALITY
- PERFORMING
- MULTIFUNCTIONAL
- SICURO
- GARANTITO
- RESISTENTE
-
Il prodotto viene fabbricato con il tessuto del paracadute per poter garantire la massima qualità e resistenza.
- TOP QUALITY
- PERFORMING
- MULTIFUNCTIONAL
- SICURO
- GARANTITO
- RESISTENTE
-
Il prodotto viene fabbricato con il tessuto del paracadute per poter garantire la massima qualità e resistenza.
- TOP QUALITY
- PERFORMING
- MULTIFUNCTIONAL
- SICURO
- GARANTITO
- RESISTENTE
-
Il prodotto viene fabbricato con il tessuto del paracadute per poter garantire la massima qualità e resistenza.
- TOP QUALITY
- PERFORMING
- MULTIFUNCTIONAL
- SICURO
- GARANTITO
- RESISTENTE
-
Il prodotto viene fabbricato con il tessuto del paracadute per poter garantire la massima qualità e resistenza.
- TOP QUALITY
- PERFORMING
- MULTIFUNCTIONAL
- SICURO
- GARANTITO
- RESISTENTE
-
Il prodotto viene fabbricato con il tessuto del paracadute per poter garantire la massima qualità e resistenza.
- TOP QUALITY
- PERFORMING
- MULTIFUNCTIONAL
- SICURO
- GARANTITO
- RESISTENTE
-
Il prodotto viene fabbricato con il tessuto del paracadute per poter garantire la massima qualità e resistenza.
- TOP QUALITY
- PERFORMING
- MULTIFUNCTIONAL
- SICURO
- GARANTITO
- RESISTENTE
-
Il prodotto viene fabbricato con il tessuto del paracadute per poter garantire la massima qualità e resistenza.
- TOP QUALITY
- PERFORMING
- MULTIFUNCTIONAL
- SICURO
- GARANTITO
- RESISTENTE
-
Il prodotto viene fabbricato con il tessuto del paracadute per poter garantire la massima qualità e resistenza.
- TOP QUALITY
- PERFORMING
- MULTIFUNCTIONAL
- SICURO
- GARANTITO
- RESISTENTE
-
Il prodotto viene fabbricato con il tessuto del paracadute per poter garantire la massima qualità e resistenza.
- TOP QUALITY
- PERFORMING
- MULTIFUNCTIONAL
- SICURO
- GARANTITO
- RESISTENTE
-
Il prodotto viene fabbricato con il tessuto del paracadute per poter garantire la massima qualità e resistenza.
- TOP QUALITY
- PERFORMING
- MULTIFUNCTIONAL
- SICURO
- GARANTITO
- RESISTENTE
-
Il prodotto viene fabbricato con il tessuto del paracadute per poter garantire la massima qualità e resistenza.
- TOP QUALITY
- PERFORMING
- MULTIFUNCTIONAL
- SICURO
- GARANTITO
- RESISTENTE
-
Il prodotto viene fabbricato con il tessuto del paracadute per poter garantire la massima qualità e resistenza.
- TOP QUALITY
- PERFORMING
- MULTIFUNCTIONAL
- SICURO
- GARANTITO
- RESISTENTE
-
Il prodotto viene fabbricato con il tessuto del paracadute per poter garantire la massima qualità e resistenza.
- TOP QUALITY
- PERFORMING
- MULTIFUNCTIONAL
- SICURO
- GARANTITO
- RESISTENTE
-
Il prodotto viene fabbricato con il tessuto del paracadute per poter garantire la massima qualità e resistenza.
- TOP QUALITY
- PERFORMING
- MULTIFUNCTIONAL
- SICURO
- GARANTITO
- RESISTENTE
-
Il prodotto viene fabbricato con il tessuto del paracadute per poter garantire la massima qualità e resistenza.
- TOP QUALITY
- PERFORMING
- MULTIFUNCTIONAL
- SICURO
- GARANTITO
- RESISTENTE
-
Il prodotto viene fabbricato con il tessuto del paracadute per poter garantire la massima qualità e resistenza.
- TOP QUALITY
- PERFORMING
- MULTIFUNCTIONAL
- SICURO
- GARANTITO
- RESISTENTE
-
Il prodotto viene fabbricato con il tessuto del paracadute per poter garantire la massima qualità e resistenza.
- TOP QUALITY
- PERFORMING
- MULTIFUNCTIONAL
- SICURO
- GARANTITO
- RESISTENTE
