- Sfera massaggio per aree precise del corpo per aumentare il flusso di sangue rilassare la muscolatura o lavorare sui punti trigger. Usa il tuo peso corporeo sulla pallina sul pavimento o in piedi contro un muro, per applicare una pressione sull'area scelta. Ottima post allenamento per liberare l'acido lattico.
Piccoli Attrezzi Pilates
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Cuscino propriocettivo per esercizi di equilibrio, recupero post traumatico, riabilitazione, fisioterapia. Per esercizi di equilibrio coinvolgendo tutti i muscoli ed allenando la capacità di coordinazione. Ottimo anche in abbinamento con il Body Fly.
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Pallina Stark colore nero con logo Stark® peso 1 kg. Piccola e morbida permette di tenerla confortevolmente tra le mani ma anche tra le ginocchia aiutando cosi l’allenamento di tutto il corpo. Attrezzo ottimo efficace per protocolli posturali e di riabilitazione. Ottimo in abbinamento con il Body flying
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